Aunque como habéis visto lo podemos hacer nosotros mismos en casa, lo best para conseguir unos resultados asegurados y profesionales, es que lo realice un experto.
Antes de someterse a una sesión de drenaje linfático en las piernas, es importante seguir algunas recomendaciones para obtener los mejores resultados:
Muy importante tras la cirugía de adelgazamiento, en especial tras la liposucción. Tras la extracción de la grasa en una liposucción se genera un gran edema y además la piel debe sufrir un programa de retracción para adaptarse al nuevo volumen del cuerpo.
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Se consigue a través masaje suave y repetitivo, con un ritmo más lento, suave y superficial que un masaje tradicional con el objetivo de mover la linfa estancada, facilitar la absorción hacia el torrente venoso.
De esta forma se va empujando el líquido hacia los ganglios linfáticos mejorando la capacidad del cuerpo para eliminar residuos y toxinas.
El drenaje linfático es un masaje suave y sin dolor. Los movimientos deben ser lentos y repetitivos para liberar la dirección de los conductos linfáticos. No debe durar menos de drenaje linfatico manual una hora.
La linfa es quizá uno de los fluidos más generosos que habita en nuestro organismo. Se sabe que el origen de la palabra proviene del griego nymphé, que se puede traducir como “divinidad de las drenaje linfático manual piernas fuentes”.
El linfedema suele ocurrir en los brazos o las piernas, pero también puede darse en el abdomen, el cuello o los genitales.
Además van a existir otro tipo de situaciones que el terapeuta debe de conocer y por tanto tomar ciertas precauciones para realizar la técnica.
Las contraindicaciones totales de este tratamiento se presentan en aquellos casos donde la aplicación del drenaje linfático está totalmente prohibido, ya que la misma puede agravar el padecimiento de la persona y poner en riesgo su salud.
Existen diferentes estilos de realizarlo aunque todos suelen tener las mismas características en común:
El contacto con otro ser humano a través de las manos permite recuperar la serenidad y aumentar el bienestar, pues es una acción que incide sobre el sistema nervioso autónomo.
El drenaje linfático de piernas presenta una serie de ventajas considerables pero también tiene algunas desventajas importantes, veamos entonces cuales son.